요즘 유행인 음료가 하나 있습니다.
바로 #콤부차 입니다.
콤부차는 왜 인기 음료로 뜨는 이유가 무엇인지 알아보는 시간을 가져볼려고 합니다.
콤부차 란?
중국 진나라에서 부터 마시던 차로 설탕을 넣은 녹차 또는 홍차에 유익균을 넣고 발효 시켜 마시는 음료
콤부차는 어떤 식재료를 넣느냐에 따라 맛 그리고 #콤부차효능 달라진다.
콤부차 효능
1. 독소 해독
콤부차에 풍부한 글루쿠론산이라는 성분이 있어 우리몸에 있는 중금속을 배출하는데 효과적이다.
또한 카테킨 성분은 발암물질의 생성을 억제하고 중금속을 해독하는데 아주 효과가 좋다.
2. 장건강
발효음료 특징으로 유산균을 다향 함유
3. 면역력 상승
사람 몸의 면역력을 담당하는 기관은 장입니다.
면역세포의 70%가 장에 분포하고 있고 콤부차는 장을 건강하게 해주고 자연스럽게 면역력 또한 상승
4. 혈관건강
콤부차에 많이 있는 글루콘산 성분은 혈관 내 나쁜 콜레스테롤을 분해 하고 혈관 청소, 혈액순환을 도와준다.
5. 항산화
폴리페놀, 비타민 c 등 항산화에 도움주는 물질이 풍부하다.
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