커피 마시면 잠이 안 온다.1 커피를 마시면 왜 잠이 안 올까?? 안녕하세요. 카페 그리고 디저트 소개하는 블로그 입니다. 오늘은 커피 지식을 이야기를 해볼려고 합니다. 여러분은 커피 마시면 왜 잠이 안 오는지 아시나요?? 그냥 부모님 또는 주위 사람들이 마시면 잠이 안 오고 잠을 꺠고 싶어서 먹는 사람을 보고 자연스럽게 커피 마시면 잠이 꺠는구나? 알고 있나요?? 그러면 이번글 한 번 읽어보세요. 그 궁금증을 해소 해드리는 시간을 가져볼려고 합니다. 커피 마시면 잠 안오는이유는 카페인 떄문!! 일단 커피를 마시면 각성효과가 일어난다. 각성 효과란 즉 정신을 차릴수 있게 해주는 효과를 뜻합니다. 커피가 이런 효과를 갖는 것은 커피 속 안에 있는 카페인이 교감 신경 전당 과정에서 각성 작용과 밀접한 연관이 있는 c-AMP(cycling AMP)가 분해되는 과정을 막기 때.. 2022. 2. 2. 이전 1 다음
