다이어트4 커피믹스가 다이어트랑 상관이 있다?... 안녕하세요. 카페 디저트 소개 하는 블로그 입니다. 요즘 여름이라서 다이어트 하는사람들이 많이 늘어나고 있습니다. 오늘은 다이어트의 적을 소개해보는 시간을 가져볼려고 합니다. 여름하면 떠오르는 cm송 하나부터 스으윽 아시는 사람 손!! 아이스커피cm송을 이야기한 이후는 뱃살 키우고 중성지방을 만드는것이 커피 믹스라고 합니다. 한국인들이 아직 일하면서 마시는 커피 중 하나인 커피믹스 하지만 커피믹스 많이 마시면 허리둘레와 혈중 중성지방 농도가 높아져 건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나와서 주의가 요구되고 있습니다. 전남대학교 식품영양학과 윤정미교수팀이 광주지역 건강검진센터를 내원한 수진자의 인스턴트 커피믹스 섭취와 대사적 위험요인과 연관성이라는 논문을 통해 밝혀졌다. 연구틴 15년 7월부터 16년 6월까지.. 2021. 6. 7. 커피와 코코아 조합?? 이조합이 다이어트에 효과적이다!! 커피와 코코아 조합?? 이조합이 다이어트에 효과적이다!! 제목 보고 엥 정말??이야 생각이 드신분이 있나요?? 저도 처음 보았을떄는 엥 이게 가능할까??생각이 들정도로 너무 신기 했습니다. 맛도 좋다면 커피와 코코아 조합해서 마시면 다이어트에도 좋을것습니다. 맛이 상상이 안가지만 ㅋㅋㅋㅋ 그러면 커피와 코코아 만남에 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선!! 커피의 카페인이 우리몸의 갈색 지방을 자극하고 코코아의 황산화 성분이 활성 산소를 없애 다이어트에 도움을 준다고 합니다. 25일 한국 식품 커뮤니케이션포럼에 따르면, 미국의 종합 미디어 채널인 Tnonline.com은 `커피 개선해 당신의 건강 개선(Improve` your coffee, improve your health)이란 제목의 지난 17.. 2020. 7. 27. 다이어트 하는 사람들이 커피 즐기는 법? 안녕하세요. 카페 디저트 소개 하는 블로그 입니다. 매년 매일 다짐하는 다이어트 하겠다는 다짐을 하는 사람은 아주 많은 것 같습니다. 물론 저도 포함돼서 다이어트하고 있는데 카페 가서 커피를 즐기고 싶다? 이런 사람에게 어떻게 해야 할지 모르는 분을 위한 글을 하나 써보려고 합니다. 나는 다이어트는 평생 생각도 안 한다? 이런 사람은 안 읽어도 되는 글입니다. 이야기 시작하겠습니다. 한국인에게 식후 커피는 일상이 되었다. 커피의 맛과 멋에 매료된 이들은 커피 없이는 하루도 못 버티겠다며 인스타그램 속 '신상' 카페를 투어 하고, 새로운 음용법에 주목한다. 정신을 각성시키고 피로를 줄여주는 카페인은 심장박동과 신진대사를 높여 지방을 태우고, 위산 분비 촉진과 근육운동 능력을 향상시킨다. 영국 노팅엄대 의대.. 2019. 10. 19. 커피 마시면 살이 빠진다?, 심혈관질환억제도 한다?? 안녕하세요. 카페 엔 디저트를 소개하는 블로그입니다. 예~~~!! 송송 커플 즉 송중기랑 송혜교 이혼 소식이 오늘 엄청난 이슈랑 관심이 쏠리는 아침이고 점심 먹고 나서도 아직 실시간에 에 있을 정도로 많은 사람들이 관심이 많은 소식입니다. 안 좋은 소식이라서 많이 안타깝습니다. 엄청난 이슈이지만 커피 엔 블로그인 제 블로그 글에 다가는 못 쓰는 내용이라서 패스 합니다. 커피로 많은 연구를 예전부터 꾸준히 하고 있습니다. 그래서 인지 커피 마시면 몸에 좋다?? 반대로 커피 마시면 몸에 안 좋다?? 라는 글이 많이 나오는데요. 오늘은 커피에 관한 연구 결과가 몇개 있어서 소개 할려고 합니다. 물론 몸에 좋은 음식이라고 해도 너무 많이 섭취 하면 몸에 안 좋습니다!! 이건 확실하게 말할수 있을거 같습니다. 살.. 2019. 6. 27. 이전 1 다음
